Lidé s nespavostí se obracejí k alkoholu i drogám. To spánek ještě zhoršuje

Pětadvacetiletá Markéta K. z Prahy trpí občasnou nespavostí zhruba od svých patnácti let. Problémy řešila pitím alkoholu a čas od času užíváním drog, které podle ní ještě více nespavost umocňují. To potvrzuje i adiktolog, podle kterého lidé s nespavostí často sahají po alkoholu, aby usnuli. Spánek po pití je ale nekvalitní.

Čtěte zde.